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野菜ジャムパンレシピ・作り方

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野菜を混ぜ込み

材料（1人分）

カボチャ: 1/6

砂糖: 大2

醤油: 大1

食パン: 1

トマト: 1/5

イチゴジャム: 大1

だし汁: 100ミリ

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作り方

1

圧力釜にカボチャ、砂糖、醤油、だし汁を入れて100℃で4分加熱する。食パンに加熱したカボチャを塗りたくる。小皿にジャムを入れてトマト潰した汁だけ入れて混ぜ合わせる。
2

カボチャを塗ったパンの上に塗って出来上がり

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

野菜嫌いのこどもに

公開日：2017/05/04

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カテゴリ: かぼちゃかぼちゃの煮物

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