2017.2.23豚焼肉と大根蕗あげ煮パパ弁♡ レシピ・作り方
- 約15分
- 100円以下
*kuuuma*
豚ロース韓国風焼肉タレ焼・ケチャップマカロニ・大根蕗お揚げ煮・縮みキャベツの千切り・6色野菜とわかめのふりかけご飯のパパ弁当です♡
材料（1人分）
作り方
-
1
フライパンでかまぼこを両面サッと焼きます。
キャベツは千切りにし水にさらした後、しっかり水切りしキッチンペーパーで水分を拭き取っておきます。
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2
豚ロースを両目焼いたら、韓国風焼肉だれをかけしっかり絡めます。
-
3
分量外のお湯で、表示時間より少し長めに茹でたマカロニをサラダ油でさっと炒め、塩コショウ・ケチャップで味付けし少し水分を飛ばす用に炒め絡めます。
- 4 おかず容器に、大根蕗お揚げ煮・焼かまぼこ・豚ロース焼肉だれ焼・縮みキャベツの千切り・ケチャップマカロニを詰めパセリをひとふりし、キャベツにマヨを添えます。
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5
ご飯の容器にご飯を詰め、6色野菜とわかめのふりかけをかけます。
お汁の容器に即席味噌汁を入れお湯を注いだら出来上がり～☆
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*kuuuma*
5人の子供の母ちゃんです♡美味しいものを食べに行く事がなにより楽しみっっ唯一の趣味！！！お洒落なお料理や凝ったお料理はできないですが、冷蔵庫にあるものやストックの食材で美味しく！早く！簡単！楽しくお料理するのがモットーです～♡手抜きズボラ主婦なので麺つゆや、焼肉のたれなどめっちゃ活用してます～。
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