冷めても旨い!冷凍ポテトとチキンのケチャップ炒め♡ レシピ・作り方
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- 約10分
- 300円前後
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材料(約3人分)
- 鶏もも肉 300㌘くらい
- 冷凍ポテト(太いの) 2つかみくらい
- 塩コショウ 少々
- ケチャップ 大さじ2
- 麺つゆ 大さじ半分くらい
- 水 大さじ2
作り方
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1
鶏もも肉を、小さめの1口大にきります。火が通りやすいように薄い目に切ります。塩コショウを振り馴染ませておきます。
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2
フライパンを火にかけ下味を付けた鶏肉を並べます。もも肉の隙間に冷凍ポテトを凍ったまま重ならないよう並べます。
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3
中火強くらいで蓋して蒸し焼きにします。こんがり焼き色が付いたらお肉もポテトもひっくり返します。再び蓋して蒸し焼きにします。
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4
トマトケチャップ・麺つゆ・水をよく混ぜ合わせておきます。
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5
両面こんがり焼け、鶏もも肉にしっかり火が通ったら合わせておいたタレをジュッと入れフライパンを揺すり全体に絡めます。出来上がり~☆
きっかけ
少しの鶏もも肉に冷凍ポテトでかさまし(^^♪大好きなポテト入りで子供達大喜びです!!お肉切るだけめちゃ簡単ズボラおかずです♪
おいしくなるコツ
冷凍ポテトをフライパンに並べる時、長いのは手でポキッと折っちゃうか、蒸し焼きにしてひっくり返すときには柔らかくなってるのでお箸でわってもOK!ケチャップを絡めるときはポテトが崩れすぎないようにフライパンを振って絡めましょう(^^)/
- レシピID:1220014215
- 公開日:2016/08/12
関連情報
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きのう2022/12/01 20:58おいしかったです。