パスタのためのオイルソースをブロコのために使ったよ レシピ・作り方

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johnny_bean
ようはマヨガーリックフレーバーがブロッコリーにとっても合いますよっていう報告書です。
みんながつくった数 2

材料(2人分)

ブロッコリー
2/3本
キユーピー パスタのためのオイルソース
マヨガーリック味 大さじ1
にんにく
ほぼ1玉
オリーブオイル
大さじ1
いいお塩
ちょっと

作り方

  1. 1
    ブロッコリは昨日ゆでておいたもの。
    そのままいくかなにかの料理にいくか未定なのでいつも堅めにゆでてある、が手順ゼロ。
  2. 2
    にんにくの皮をむいてちょい厚めにスライス。

    多いなおい、って位のオリ油でいためる。
  3. 3
    にんにくがかりかりになったらキッチン紙にあける。

    いいお塩をちょっとふりふり。しょっぱいなおい、って位でいいにんにくもちょっとだし。
  4. 4
    にんにくの芯とかが残ってたらこげるから取り出すが特にフライパンは洗わない。

    適当な大きさに切ったブロコを入れる。
  5. 5
    火力は中火。
    ブロコがこんがりしたら一旦火をとめ、パスタソースをじゅわっとふりかける。
  6. 6
    再び中火をつけてソースが香ばしく香ったら(だぶってる?)終了。

    お皿に盛って、かりかりガーリックをちらかしてできあがり。

おいしくなるコツ

ブロコは小枝ちゃんのおうちみたいな状態じゃなく、気持ちそぎ切りにしておくと味がいっぱい入るし入るの早いそして食べやすい。

きっかけ

パスタのためのオイルソース、アレンジ料理にばっかり使ってばっかりいたら、2人前のパスタのために使う分量が残ってなかった。

公開日:2015/02/04

関連情報

カテゴリ
簡単おつまみブロッコリー
料理名
グリーンなお夜食 ブロッコリーのマヨガーリック炒め

このレシピを作ったユーザ

johnny_bean ビールを好むので主にそれに合う料理を日々試しています。実験のようなものに付き合ってくれる家族にとても感謝しています。あけどここにのせているのは失敗作ではないので多分おもしろくおいしくできるかと。細かい事かいてますが大体が適当です。Good luck!

つくったよレポート( 1 件)

2020/06/18 21:12
こんばんは✩.*˚玉ねぎの横です♡ 焼いたブロッコリーにガーリック~♡あ!明日も仕事なのに… 今度はサラダボウルいっぱいに作ろうと思います!レシピ感謝です♡
萌吉
ももも萌さんっ!?なんてスバラシー食卓っ!そこはオサレカヘかなんかですかっ!?飲み人にとってバラエティに富んだおツマは至福っデリバリー20%オフでお願いしますw

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