リサイクルお野菜でトマトソース レシピ・作り方

リサイクルお野菜でトマトソース
お茶丸.
お茶丸.
これを作って冷凍しておけば、パスタやグラタン、カレーにも活用できます。

材料(数人分)

  • *セロリの葉っぱ 3本分くらい
  • *葱の青い所 3本分くらい
  • *ブロッコリの軸 1本
  • *トマト 1個
  • *刻みニンニク 3片くらい
  • トマト缶 1缶
  • ケチャップ 大匙4
  • 固形コンソメ 1個
  • 小匙1

作り方

  1. 1 セロリの第一関節から上の所や、葱の青い所は、買ってきた時に洗って冷凍しておきます。
    ブロッコリの軸も同じです。
  2. 2 材料をみじん切りにし、圧力鍋に入れてオリーブオイルでよく炒めます。 トマトもざく切りにして加えます。(無くても可)
  3. 3 トマト缶を加えて、固形コンソメ1個を入れ、中火で2分。 蓋が開いたらケチャップを入れ、ひと煮立ち。 塩胡椒で味を調整します。
  4. 4 冷めたらフリーザーバックに小分けにして冷凍すると、使いやすいです。

きっかけ

何時もはドライカレーにする材料ですが、冷凍庫に堪ってきたので、トマトソースにしました。

おいしくなるコツ

セロリは香りも良くなるので、沢山入れると美味しいです。 定番の玉ねぎを入れても甘みが出ます。 何時も捨てるような野菜を活用すると、味にコクが出て美味しいトマトソースになります。 パスタやドライカレーに加えても美味しく頂けます。

  • レシピID:1220008098
  • 公開日:2013/07/31
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トマトソース エコ料理 リサイクル トマト缶
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