色鮮やか★菜の花畑みたいなブロッコリーサラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
- ブロッコリー 1束
- 卵 2個
- 塩 少々
- ドレッシング(和洋中お好みで) 適量
作り方
-
1
ブロッコリーは芯まで一口大に切り、茹でます。
(綺麗な緑色が保つよう塩少々も忘れずに♪) -
2
熱したフライパンに溶いた卵をいれ、素早くふんわり炒ります。
(この時炒りすぎ&細かくなりすぎないのがポイント) - 3 茹でたブロッコリーをざるあげし、水気をきったらそのままお皿に盛ります。中央に炒った卵をのせ、お好みドレッシングをかけて完成です♪
きっかけ
ゆでたブロッコリーに炒り卵をのせただけでとっても見た目鮮やかになりました♪様々なドレッシングとも相性ばっちりですよ(ノ´∀`*)
おいしくなるコツ
卵は油を使わずに素早くふんわりと炒るのがポイント♪お皿に盛った時の印象が変わります。個人的にドレッシングはチョレギサラダドレッシングが好みです(*´ω`*)
- レシピID:1220000418
- 公開日:2011/01/15
関連情報
- カテゴリ
- ブロッコリー
- 料理名
- ブロッコリーと炒り卵のサラダ
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