大根の葉とはんぺんのゴマ炒め レシピ・作り方

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大根の葉。栄養価が高いので子供にも沢山食べてほしいと思いおいしいレシピを考えました。
みんながつくった数 1

材料(4人分)

大根(葉)
1本分
はんぺん
2枚
にんじん
1/2本
にんにく(みじん切り)
1かけ分
胡麻(白)
大さじ3
サラダ油
大さじ2~3
料理酒
大さじ3
醤油
大さじ3
みりん
大さじ1

作り方

  1. 1
    にんにく、大根の葉はみじん切りに。人参、はんぺんは短冊切りにする。
  2. 2
    フライパンに油をしき、ニンニクのみじん切りを炒め香りが出てきたら人参を炒める。大根の葉、はんぺん、ゴマと炒めていく。
  3. 3
    酒大さじ3、醤油大さじ3みりん大さじ1を加え炒めた2を少し煮込み、全体に味がしみてきたら完成です☆
  4. 4
    器にもって、仕上げに白ごまをふったらいっそう美味しく見栄えもよくなりますよ。

きっかけ

体に優しく、そして美味しいレシピ!お子さんでも美味しくいただける味ですよ。大根の葉。栄養価が高いので子供にも沢山食べてほしいと思いおいしいレシピを考えました。

公開日:2010/08/10

関連情報

カテゴリ
大根
関連キーワード
大根の葉 はんぺん ゴマ 炒め物
料理名
大根の葉とはんぺんのゴマ炒め

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kiki-rin 那須から美味しいレシピを発信中!簡単、美味しい、美しいを叶えるバランスレシピを心がけています。皆さんにも、コレ、作ったよ!美味しかったよ〜!といっていただけることが楽しみです☆どうぞよろしくお願いします♪

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