とうもろこし/ツナ/ピーマン炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
- とうもろこし(ゆで) 大3
- ツナ缶詰 大1
- ピーマン 1個
- 塩・こしょう 小1/10～
- サラダ油 小1
作り方
- 1 ピーマンを短冊に切る。
- 2 フライパンにサラダ油を熱し、中火でピーマンを炒め、火が通ったら、ゆでておいたとうもろこしを加える。
- 3 ツナ缶詰を加えて炒め、塩・こしょうを振って炒め合わせ、完成。
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