【離乳食】玉ねぎとブロッコリーの炒り卵 レシピ・作り方

【離乳食】玉ねぎとブロッコリーの炒り卵
  • 5分以内
  • 100円以下
みさちゃん
みさちゃん
野菜とタンパク質が一度に摂れる♪

材料(1人分)

  • 1個
  • ブロッコリーの先 1個分
  • 玉ねぎ 大さじ2
  • 赤ちゃん用コンソメ 小さじ1

作り方

  1. 1 ブロッコリー、玉ねぎは茹でてみじん切りにする。卵を溶き、ブロッコリー、玉ねぎ、コンソメを入れてよく混ぜる。
  2. 2 熱したフライパンに1を流し入れ、お箸でくるくるとかき混ぜながら炒めたら出来上がり!

きっかけ

卵が好きな娘のために考えました。

おいしくなるコツ

ツナ等を混ぜてもより美味しくなると思います!

  • レシピID:1210010646
  • 公開日:2018/09/26
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カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)玉ねぎブロッコリー炒り卵
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