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そうめんチャンプルー 幼児食 子供と食べられる レシピ・作り方

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ゆいか0216
ある野菜と夏に残ったそうめんで
みんながつくった数 1件

材料（2人分）

そうめん
2束
ピーマン
二個
人参
3センチ
かつおぶし
適量
ツナ缶
1缶
めんつゆ、ごま油
大2
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作り方

  1. 1
    ピーマン、人参を千切りにする
    そうめんは茹でて水切りをする
    油をよく切ったツナをそうめんに混ぜておく
  2. 2
    フライパンに油を入れ熱する。
    野菜を入れて炒める。
    野菜に火が通ったらそうめん、めんつゆを入れ全体を絡める。
    かつおぶしといりごまをまぶす
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ごま油をやめたら、子供にも

きっかけ

特別に幼児食面倒で

公開日：2016/09/09
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関連情報

カテゴリ
素麺・冷麦
料理名
そうめんチャンプルー 大人と同じ幼児食

このレシピを作ったユーザ

ゆいか0216

つくったよレポート（ 1 件）

2016/09/24 15:05
おいしい
あさけー２１
ありがとう

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