沢山お野菜がとれる!具だくさんの味噌汁♪ レシピ・作り方

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冷蔵庫にあるお野菜をできるだけ沢山入れて具沢山にしました♪
なかなか野菜を沢山食べるのは難しいけれど、味噌汁にすれば簡単に食べられ、野菜の甘みが美味しいです^^
みんながつくった数 101

材料(4人分)

さつまいも
3センチ
かぶ
中3個
人参
2分の1本
白菜
2枚
ごぼう
2分の1本
ネギ
1本
油揚げ
1枚
和風だしの素
小さじ1
味噌
大さじ2・5
4カップ
胡麻油
小さじ1

作り方

  1. 1
    野菜と油あげを食べやすい大きさに切り、熱した鍋に胡麻油をひいて炒め、水・和風だしの素を入れて煮込みます。
  2. 2
    野菜が柔らかくなったら、味噌を入れて溶かし、ネギを加えて完成です。
  3. 3
    甘いお野菜が美味しい味噌汁が出来ました♪

おいしくなるコツ

今回は6種類の野菜をいれましたが、他にもキノコ類も入れると美味しいですね^^

きっかけ

野菜を一度に沢山とるのは難しいので、味噌汁の具として入れられる野菜を沢山入れて作りました^^

公開日:2014/11/15

関連情報

カテゴリ
その他の味噌汁ベジタリアンさつまいもにんじんかぶ
関連キーワード
味噌汁 野菜たっぷり 温まる 具沢山
料理名
沢山野菜がとれる 具沢山味噌汁

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つくったよレポート( 29 件)

2022/11/21 23:47
カブの代わりに大根入れました!美味しくて、温まりました(^^)
ひまたん♡
2022/08/01 14:35
栄養満点で美味しかったです。
rspnz

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