”うずまき”ちくわの蒲焼き風☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
- ちくわ ４本
- うなぎ蒲焼きのたれ お好みの量
作り方
-
1
ちくわを縦に四等分に切る。
ちくわをクルクル巻いて、つまようじでとめる。
-
2
フライパンに油をひき、ちくわを両面焼く。
- 3 うなぎ蒲焼きのたれを加えて、ちくわにたれを絡ませる。
-
4
お弁当のおかずに～♪♪
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- 料理名
- ちくわの蒲焼
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