【レンジで簡単】ピリ辛ジューシー棒棒鶏 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉にフォークで穴を20箇所ほど開けます。

2. 2

   耐熱皿に料理酒・ごま油・鶏がらスープの素を全て入れ混ぜ合わせた後に鶏むね肉を入れます。
   その後、ラップをかけて600Wのレンジで両面を3分ずつ加熱します。

3. 3

   粗熱が取れたら食べやすいサイズに切り分けます。

4. 4

   お皿に盛り付け、刻みネギ・ゴマだれ・食べる辣油をかけて完成です。