《離乳食後期》木綿豆腐とほうれん草のトマト和え レシピ・作り方
材料（離乳食1人分）
作り方
- 1 小鍋に湯を沸かし、ほうれん草を茹でる。
- 2 ほうれん草を食べやすい大きさに切る。
- 3 豆腐を1センチ角程度に切り、中までしっかり茹でてあたためる。
-
4
トマトは必要なら薄皮を取り除き、５ミリ角に切る。
電子レンジで加熱して、和えやすくする。 - 5 4に豆腐とほうれん草を混ぜて完成。
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