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簡単ヘルシー！鶏肉じゃが レシピ・作り方

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みっくん22
鶏肉を使ったヘルシーな肉じゃがです
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

鶏肉
250g
玉ねぎ
半玉
にんじん
半分
メークイン
1個
酒
大さじ1
みりん
大さじ2
醤油
大さじ1
水
100cc
サラダ油
大さじ2/3
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作り方

  1. 1
    鍋にたくさん水をはって沸騰させ、具材を全て入れて柔らかくなるまで煮る
  2. 2
    柔らかくなったら一旦取り出して水を切る
  3. 3
    フライパンにサラダ油をひき、再度炒める
  4. 4
    少し炒めたら酒、みりん、水100ccを加えて1分程煮る
  5. 5
    醤油を加えて更に10分程度煮込んだら完成
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕飯に

公開日：2020/10/29
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関連情報

カテゴリ
肉じゃが

このレシピを作ったユーザ

みっくん22 結婚1年目の新米主婦です。手軽に作れる料理を中心に投稿しています。

つくったよレポート（ 2 件）

2020/12/23 22:55
鶏肉、あっさりしていてたまにはいいですね！ とても美味しかったです(^-^)
michi＊yu
2020/10/31 20:09
参考にしました
togtog88
レポートありがとうございます！美味しそうですね✨

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