簡単☆おからとコーンの味噌マヨサラダ レシピ・作り方
作り方
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- とうもろこしは皮を何枚かむき、ラップで包む（ひげはそのままで大丈夫）。電子レンジで４～５分加熱（コツ参照）。加熱後はラップごと水に浸し、粗熱を取る。
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- 2
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- 皮をむき、半分に切る。
切り口を下にして立て、包丁でそぐようにして切り、粒を取る。
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- 3
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- カニカマはほぐす。カニカマととうもろこしの粒、おから、☆を混ぜる。完成！
おいしくなるコツ
手順１。電子レンジの加熱時間は５００～６００ワットの場合です。ワット数と量に応じて調整してくださいね。
きっかけ
おからは栄養豊富なので。うちのおつまみです。
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しゃきしゃきコーンも加えれば、みんな大好きサラダに！
コーンは電子レンジで火を通します。