ケチャップ技で旨ヘルシー！目玉焼きトースト レシピ・作り方
材料（食パン１枚人分）
作り方
-
1
食パンにぐるっとケチャップを絞る（卵があふれないように「土手」を作っています）。
-
2
卵をそっと割って、塩コショウする（後で塩コショウしてもいいですが、焼く前にすると味が馴染みますよ）。
トースターでお好みの焼き加減まで焼く。完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 目玉焼きトースト
ＹＡＭＡＴ☆
高級食材を使い、妙な細部にこだわるような
いわゆる「男の料理」は目指しません（安くて簡単が一番）。
そして「酒にも合うこと」が基本だったり。汗
ワインに合う料理コンテストで「極上レシピ」受賞。
楽レピ公式アンバサダー（2015～17年）、「楽天レシピの絶品おかず100選」等に掲載。
近況（？）はhttps://yamat-ex-cookpad.blog.jp/にて（4/1）
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
7 件
つくったよレポート（7件）
-
ドレミ32022/05/27 12:55
YAMAT☆さん こんにちは♪大好きなケチャップで土手を作り、トーストの焼き上がりとともに、半熟目玉焼きが出来ました☆とっても美味しかったですo(^o^)o -
ボンド子2016/03/28 09:18
|ωΦ*)ｺｿｰﾘケチャップダムって決壊しないんですね〜ガサツな私には繊細な卵割りでしたがなんとかクリア！任務完了！とっても美味しかったです！ -
愛理紗2016/02/22 17:07
とても美味しかったです♡素適なレシピ、有り難うございました！！ -
おっぱっぴー★2015/07/02 13:16
ち～すp(^-^)q
久しぶり～♪うん、ケチャップの方が断然美味しいよ♪オムレツにケチャ定番だものね❤マヨは単に土手の役目だったのかも!あたしのまずそっ(笑)
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
でもちょっと待って！
ケチャップならカロリーを抑えられるし、味だって最高♪