長いもとささみのサラダ☆梅ゴマソースレシピ・作り方

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約15分
300円前後

けろぴぃ３３

長いもに梅ゴマソースがあいますよ！

材料（２人分）

長いも: ４ｃｍ

ささみ: １こ

梅干し: １こ

ポン酢: 小さじ２

ごま油: 小さじ２

すりゴマ: 小さじ１

かつおぶし: 少々

もみのり: 少々

ごま: 少々

作り方

1

ささみは火を通してから冷まし細くさく。長いもはふとめの千切りにし、両方を合わせておく。
2

梅干をたたいたもの、ごま油、ポン酢、すりゴマを良く混ぜる。
3

１のうえに２のソースをかけ、かつおぶし、もみのり、ごまをかける。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

長いもをたくさんいただいたので、いろんな食べ方を工夫しています。

公開日：2013/02/15

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関連情報

カテゴリ: その他の野菜

関連キーワード: 長いもドレッシングソース梅

料理名: 長いもとささみのサラダ☆梅ゴマソース

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