作り方
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- 1
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- 【皮を作る①】
ぬるま湯に砂糖を溶かし、ドライイーストを入れて軽くかき混ぜる。そのまま5~10分置き、予備発酵させる。
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- 2
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- ボウルに粉と塩を入れ、箸で混ぜながらイースト液を入れる。全体がポロポロになったら手でこねる。まとまったら麺台に出し、表面に光沢が出てくるまで5~10分こねる。
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- 3
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- 生地をボウルに戻し、ふた(濡れ布巾、ラップなど)をして、温かい所で一次発酵させる。夏は30分~1時間、冬は1~2時間程度発酵させ、約二倍の大きさになれば完了。
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- 4
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- 【あんを作る①】
鍋にお湯を沸かし、セロリを湯がく。2分程湯がいて色が濃く変わったら鍋から取り出し、水を張ったボウルに入れて冷ます。
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- 5
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- セロリが冷めたら水を絞る。みじん切りにし、水をしっかり絞っておく。
★セロリの葉も一緒に刻んで入れると、より風味が強くなります。お好みで★
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- 6
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- ボウルにひき肉を入れ、ねぎ、しょうが、塩、しょうゆ、砂糖、こしょうを入れて一方向に混ぜる。このまましばらく置いて味をなじませる。
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- 7
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- 【皮を作る②】
発酵が終わった生地を麺台に出し、軽くこねて中の空気を出す。発酵前と同じ位の大きさになったら、八等分してそれぞれ手で丸めておく。
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- 8
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- 手のひらで生地をつぶし、麺棒で直径約12cmになるまで伸ばす。
★レシピID:1200002504「基本の中華まんの皮」に、より詳しい手順があるのでご参照ください★
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- 9
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- 【あんを作る②】
手順⑥のあんにセロリを入れてさらに混ぜる。最後にごま油を入れて混ぜたらあんの出来上がり。
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- 10
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- 【あんを包む】
あんを八等分する。左手で皮を持ち、あんを中心に載せる。右手の親指と人差し指で皮の端をつまんでいき、ひだを寄せて一周する。
★レシピID:1200002505参照★
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- 11
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- 【蒸す】
肉まんを蒸し布やクッキングシートの上に置く。水を入れた蒸し器の中に並べ、ふたをして20分間二次発酵させる。
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- 12
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- 強火にかけ、湯気が上がったら中火にし、20分蒸す。ふたを取らずに5分蒸らせば出来上がり。
おいしくなるコツ
あんは時間が経つとセロリからの水分が出やすいので、
皮を伸ばした後でセロリを入れて仕上げるのがおススメです。
きっかけ
肉まんにセロリを入れてみました
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