イカは中途半端に火を通すと硬いままなので、手順4でしっかり煮てくださいね。
ヘルシーだけど食べごたえのあるメインディッシュとして。イカときのこをにんにくバターしょうゆで炒めてみました。
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酒のあてにもいいですよ♪