☆レタスの胡麻和えきなこ入りヨーグルト☆ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 レタスを一口大にちぎる。塩もみする。電子レンジで30秒ぐらい加熱する。
- 2 1に砂糖と胡麻を加えて和える。
- 3 ヨーグルトにきなこを加えて混ぜる。2を乗せる。
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