ご飯がすすむ!鶏肉と野菜のみそ炒め レシピ・作り方

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tuba
みその香ばしさで食がすすみます。

材料(3~4人分)

鶏もも肉
1枚
塩・コショウ
少々
玉ねぎ
1個
パブリカ
1個
キャベツ
4枚
しめじ
1株
サラダ油
大さじ2
●生姜・にんにく(みじん切り)
各小さじ1
大さじ2
〇味噌・酒・みりん・砂糖
各大さじ2
〇醬油
小さじ1

作り方

  1. 1
    鶏肉は一口大に切り、塩・コショウをふって下味をつけます。
  2. 2
    玉ねぎはくし切り、パブリカは乱切り、キャベツはざく切り、しめじは小房に分けます。
  3. 3
    〇を合わせておきます。
  4. 4
    サラダ油で●を炒め香りが出たら1の鶏肉を入れて焼き色をつけ、酒を加えて炒めます。火が通ったら、いったん取り出します。
  5. 5
    サラダ油をたし、2の野菜を入れて炒めます。そこに4の鶏肉を戻し、3の合わせ調味料を入れて味付けします。

きっかけ

野菜多めの炒め物が食べたかったので。

公開日:2021/07/06

関連情報

カテゴリ
鶏もも肉しめじパプリカ玉ねぎキャベツ

このレシピを作ったユーザ

tuba 食材を無駄にしたくないので、いつも冷蔵庫の中身と相談しながら作っています。家族が美味しいと言ってくれると嬉しいですね。

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