高タンパク！ココアプロテインとバナナ蒸しパン レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
豆乳とバナナ以外の粉物を全て混ぜ合わせておく。
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2
豆乳を入れて、ダマがなくなるまでよく混ぜる。
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3
2に、一口大にしたバナナを入れる。
生地に練り込んでも、しっとりして全体にバナナの味がしておいしいです！
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4
600Wで3分あたためる。
こんなかんじでふわっとしています。
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5
ひっくり返して粗熱をとったらできあがり。
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バナナは糖質高いけど低GIなので、糖質制限中も食べられます！