糖質オフ！白菜と紅生姜のお好み焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
しっかり水切りした【豆腐】と【卵】、【和風出汁の素】をホイッパーで滑らかになるまで混ぜます
-
2
そこに【白菜】と【紅生姜】をいれ、再度混ぜます
※白菜はしっかり水を切っておいてください
-
3
熱したフライパンに油（分量外）をひき、温まったらベーコンをのせます
-
4
その上に②で作った具材をのせ焼きます
-
5
両面をしっかり焼いて、仕上げにマヨネーズをかければ出来上がり！
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ソースは糖質が多いので
仕上げはマヨネーズのみで！
焼くときはフライ返しで押しながら焼くといいですよー！