10分で出来ちゃう♪鶏むね肉のチーズカレー♪1人前 レシピ・作り方
材料（1人分）
- 鶏むね肉
- 80g
- 玉ねぎ
- 4分の1玉
- 油
- 小さじ1
- カレールウ
- 1カケ
- 水
- 120〜150g
- チーズ
- 15g
- ご飯
- 1人前
作り方
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- 1
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- フライパンに油を入れて中火で熱します。
くし切りにした玉ねぎを1分炒めたら水を入れて1分煮ます。
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- 2
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- 火を消して薄切りにした鶏むね肉とカレールウを入れます。
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- 3
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- ルウが溶けたら弱火で火を付けて2分煮て出来上がりです♪
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- 4
- お皿にご飯を入れてルーをかけたらとろけるチーズをのせて下さい♪
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- 5
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- 今回はこのカレールウを1カケ使って作りました♪
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