ツナ缶で♪ガーリック醤油味の焼き飯♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ツナ缶→汁気を切ります。
にんにく→みじん切りににします。
万能ネギ→小口切りにします。
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2
フライパンに油とにんにくを入れて弱火で火をつけます。
にんにくの香りがしてきたらご飯とツナ、胡椒を入れてご飯をほぐすように炒めます。
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3
中火にして醤油を回し入れたら1分炒めます。
万能ネギを加えてサッと炒めたら出来上がりです♪
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うみ ひま
初めまして♪うみひまです♪お昼は1人で食べることが多いので節約ランチを色々と作って食べています。家族が笑顔になってくれるようなレシピを考えて日々奮闘中です！
ハロウィンコンテストに応募した暗闇ミイラのイカスミパスタでナイスアイデア賞を頂きました♪
旬のご飯特集ページに2月キャベツ焼、5月かつおの青じそドレッシングサラダを掲載して頂きました♪♪♪
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