キャベツと胸肉の焼き肉のたれ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   胸肉を食べやすいサイズにカットします。

2. 2

   ビニール袋に1、酒を入れ、15分寝かせます。

3. 3

   キャベツを食べやすいサイズにカットします。

4. 4

   2の水分をふき取り、小麦粉をまぶします。

5. 5

   フライパンにサラダ油を半量ひき、3を中火で炒め、しんなりしたら、一旦器に取り出します。

6. 6

   フライパンにサラダ油を半量ひき、4を蓋をしながら両面焼きます。

7. 7

   6のお肉の中まで火が通ったら、5のキャベツを戻し入れ、焼肉のタレで味付けし、出来上がり。