しらすとにら玉子焼きのおにぎり★ レシピ・作り方

しらすとにら玉子焼きのおにぎり★
  • 約10分
うみ ひま
うみ ひま
塩の代わりにしらすを混ぜて栄養upしました(*^_^*)

材料(1〜2人分)

作り方

  1. 1 器に卵、本だし、小さく切ったにらを入れてよく混ぜたら玉子焼き器で焼いて玉子焼きを作ります。
  2. 2 ご飯にしらすを混ぜます。
  3. 3 ラップを広げてご飯を乗せたら2つに切った玉子焼きを乗せてまたご飯を乗せて三角に握ります。
  4. 4 もう1つ同じくおにぎりを作り海苔を巻いたら完成です★

きっかけ

朝ごはんに栄養のあるおにぎりを作りたくて★

  • レシピID:1190013337
  • 公開日:2016/10/17
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カテゴリ
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つくったよレポート(1件)

  • あけぼのマジック
    あけぼのマジック
    2017/04/04 04:27
    しらすとにら玉子焼きのおにぎり★
    しらすの塩気と卵焼きのボリュームで美味しいおにぎりになりました!

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