胸肉と長ネギの炒飯 レシピ・作り方

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みゅうしろ
簡単です!

材料(2人分)

胸肉の微塵切り
大さじ2
サラダ油
小さじ1
2個
長ネギ
1本
麺つゆ
小さじ1
御飯
茶碗2杯分

作り方

  1. 1
    長ネギ、胸肉を荒い微塵切りにします。
  2. 2
    熱したフライパンにサラダ油をひき、1を中火で炒めます。
  3. 3
    胸肉の中まで火が遠たら、ご飯、溶いた卵を加え、更に炒めます。
  4. 4
    ご飯が馴染んできたら、麺つゆで味付けし、出来上がり。

きっかけ

あるもので。

公開日:2016/01/23

関連情報

カテゴリ
鶏むね肉昼食の献立(昼ごはん)100円以下の節約料理その他のチャーハン長ネギ(ねぎ)
関連キーワード
胸肉 炒飯 長ネギ 簡単
料理名
胸肉と長ネギの炒飯

このレシピを作ったユーザ

みゅうしろ 毎日育児と家事に追われている、東京在住の主婦です。 料理歴7年でまだまだ修行中の身です。 要領が悪い為、あまり料理に割く時間が取れず、いつも時短料理ばかりです(^_^;) また、出来るだけ節約料理も心がけています。

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