幼児食☆キャベツと卵の炒飯 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 キャベツをレンチン、又は別茹でし、火を通します。
- 2 1をブレンダーで攪拌し、ペースト状にします。
- 3 フライパンにサラダ油をひき、ご飯、溶いた卵を入れ、中火で炒めます。
- 4 ご飯が馴染んできたら、2を加え、更に炒めます。
- 5 4を醤油で味付けし、出来上がり。
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- 料理名
- 幼児食☆キャベツと卵の炒飯
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