＊レンジで簡単♪アジアン風チキン＊ レシピ・作り方

作り方

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   肉は観音開きに切る。広げるように…。両面、塩こしょうを軽く振る。

2. 2

   メープラナムのスイートチリソースです。我が家はず～っと何年もこれです。スイートチリソースはこれじゃなきゃだめというぐらい、好きです。２９８円ぐらいで購入できますよ～。おススメです♪

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   １にスイートチリソースを全体に塗る。

4. 4

   手前からクルクル巻いていく。なるべくきつくお願いします。

5. 5

   ラップでくるむ。

6. 6

   レンジで５分加熱し、その後　裏返しにしてさらに５分加熱する。

7. 7

   できました～

8. 8

   とても熱いので、切るときはお気をつけて～★出来立てであまりにも熱すぎて、早く切ってしまえとシャッと切ったら分厚すぎました。薄く切られた方が食べやすいです＾＾；

9. 9

   器に盛ったらできあがり～
   茎の紫色がキレイな赤水菜を添えました♪
   このままおつまみにしたり…

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    細かく刻んで、サラダに混ぜたり…ちなみに、シーザーによく合います。

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    残ったチキンは、２日ほど冷蔵庫で保存可能です。