＊レンジで簡単♪アジアン風チキン＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1 肉は観音開きに切る。広げるように…。両面、塩こしょうを軽く振る。

   

2. 2 メープラナムのスイートチリソースです。我が家はず～っと何年もこれです。スイートチリソースはこれじゃなきゃだめというぐらい、好きです。２９８円ぐらいで購入できますよ～。おススメです♪

   

3. 3 １にスイートチリソースを全体に塗る。

   

4. 4 手前からクルクル巻いていく。なるべくきつくお願いします。

   

5. 5 ラップでくるむ。

   

6. 6 レンジで５分加熱し、その後　裏返しにしてさらに５分加熱する。

   

7. 7 できました～

   

8. 8 とても熱いので、切るときはお気をつけて～★出来立てであまりにも熱すぎて、早く切ってしまえとシャッと切ったら分厚すぎました。薄く切られた方が食べやすいです＾＾；

   

9. 9 器に盛ったらできあがり～
   茎の紫色がキレイな赤水菜を添えました♪
   このままおつまみにしたり…

   

10. 10 細かく刻んで、サラダに混ぜたり…ちなみに、シーザーによく合います。

    

11. 11 残ったチキンは、２日ほど冷蔵庫で保存可能です。