＊ささみとえのきのにんにくダレソテー＊ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみは、食べやすくそぎ切りにする。

2. 2

   １に塩こしょう、片栗粉をまぶし、混ぜる。

3. 3

   えのきは根元を切り落とし、半分に切る。

4. 4

   油を熱し、２をくっ付かないように並べ、その上に３をのせる。

5. 5

   蓋をして焼く。

6. 6

   ★でタレを作る。

7. 7

   肉を両面焼く。

8. 8

   肉に火が通ったら、６を回しかける。

9. 9

   フライパンを揺すりながら焼くと、全体に万遍なくタレがからみます。

10. 10

    タレがよくからんだら、できあがり～♪
    お弁当にも入れました。

11. 11

    付け合わせは、ほうれん草のソテーです。良かったらどうぞ～＾＾
    レシピです↓
    レシピID：1190008553