オリーブオイルの感動サラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   にんにくと玉ねぎはみじん切りにし、オリーブオイルでキツネ色になるまで炒める。

2. 2

   アボカドとトマトはミックスビーンズの大きさに合わせて切る。

3. 3

   １）と塩・こしょう・オリーブオイルを混ぜ合わせ、２）とミックスビーンズを合わせて和える。

4. 4

   レタスを千切って器に敷き、３）を乗せる。

5. 5

   アボカドの代わりにきゅうりを使い、チーズや生ハムを加えても美味しいです♪