娘から教えてもらったアサイーボウル♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
大きな器にヨーグルト、バナナ、冷凍ブルーベリー、はちみつを入れます。
-
2
ブレンダーで攪拌します。
-
3
フルグラとナッツをトッピングしてできあがり♪
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娘から伝授♪