グリーンスムージー(ブロッコリー、バナナ) レシピ・作り方
材料(2-3人分)
作り方
- 1 ブロッコリーを小房にわけて、耐熱容器に入れて、電子レンジ500ワット5分加熱する。
- 2 バナナを適当な大きさに切る。
- 3 すべての材料をミキサーに入れ、撹拌する。
- 4 滑らかになったら完成
関連情報
レポートを送る
1 件
つくったよレポート(1件)
-
つだ麻里依2021/08/12 07:03ごちそうさまでした!
レポートを送る
1 件