【燃焼!】具沢山ミネストローネ⭐️ レシピ・作り方

【燃焼!】具沢山ミネストローネ⭐️
  • 約15分
⁂あまっころ⁂
⁂あまっころ⁂
トマトの味を生かしたスープです!ダイエット効果もあります!ご飯を入れて、リゾットにしても美味しいです!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 トマトは角切り、玉ねぎは千切り、エリンギ、ハムは短冊切り、ブロッコリーは事前に茹でておきます。
  2. 2 お鍋が温まったら、オリーブオイルをひき、玉ねぎを飴色になるまで炒めます。その後にトマトを入れ、軽く炒めます。
  3. 3 火を止め、水を鍋に入れ、エリンギとハムを入れます。ある程度火が通ったら、火を止めて★を入れます。その後にブロッコリーを入れ、再び火をつけます。
  4. 4 5分程度煮込んで、ブラックペッパーで味付けしたら完成です。

きっかけ

ケチャップを入れることにより、甘味が加わりお子さんも食べやすくなります!

  • レシピID:1180015061
  • 公開日:2021/05/05
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カテゴリ
ミネストローネエリンギ玉ねぎスープブロッコリートマトスープ
⁂あまっころ⁂
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