【お弁当】ホタテとブロッコリーのバター炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
- ベビーホタテ 20個
- 冷凍ブロッコリー 5個
- バター ひとかけ
- ガーリックソルト 少々
作り方
- 1 ベビーホタテ、冷凍ブロッコリーを電子レンジ700wで1分半加熱しておきます。
- 2 フライパンにバターを熱し、ホタテとブロッコリーに焼き色をつけガーリックソルトで味をととのえたら出来上がりです。
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にゃすぽん
普段の食事は節約×時短調理がメインです。
日々の主人弁当・自分弁当も作ります。
ワインに合うごちそうメニューもたまに。
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ろーるけーき2020/10/28 09:36こんにちは。
お弁当に入れました♪
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