サラダ豆と生ヒジキで健康サラダ レシピ・作り方
材料（6人分）
- 生ヒジキ 450g
- アラスカ ２パック
- サラダ豆 ２パック
- コーン缶 １缶
- 【調味料】
- マヨネーズ 大さじ6
- ゆずこしょう 小さじ1
作り方
-
1
生ヒジキは、熱湯で、臭み抜きをする。
アラスカは、好みにさく。
サラダ豆、コーン缶は、水気を切って、 - 2 あとは、すべての材料をまぜるだけ。
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こんなふうに調理してみました。