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さばの味噌煮
レシピ詳細
簡単!サバのフライパン味噌煮 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
tomoanna9863
ほね抜きなし・落し蓋なしの簡単レシピです。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
サバ(切り身)
2切れ
水
100cc
味噌
大さじ1
しょうゆ
大さじ1/2
酒
100cc
砂糖
大さじ3
しょうがチューブ
3cm
水(サバの臭みを抜くお湯用)
200cc
作り方
1
鍋に水200cc入れ、沸騰したらザルの上に置いたサバの切り身に回しかけてサバの臭みを取ります。
2
フライパンに水100cc・みそ・酒・砂糖・しょうゆ・しょうがチューブを入れて煮立ったら①を入れて蓋をして弱火で10分煮込みます。途中で2回ほどタレをサバにかけます。
3
火を止めて完成です。できればそのまま放置して味をなじませます。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
サバは煮込み過ぎると固くなってしまうので、火を入れすぎないようにしましょう。
きっかけ
サバの味噌煮が好きなので、簡単に作れるレシピを考えました。
公開日:2017/01/07
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関連情報
カテゴリ
さばの味噌煮
関連キーワード
サバ
味噌
魚
おかず
料理名
簡単!サバのフライパン味噌煮
このレシピを作ったユーザ
tomoanna9863
簡単で美味しいズボラ料理が大好き!つくったよレポート待ってますー♪
つくったよレポート(
1
件)
2017/01/31 21:59
ありがとうございます。 左下がそれなんですが、 時間、手間も楽で、かつ美味しい。 とても嬉しいですね。
就職氷河期世代987万人内定ゼロは本当に自己責任?
レポートありがとうございます!サバが大好きなので、喜んでもらえて嬉しいです。(*^o^*)
関連カテゴリ
さば
味噌
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