大豆ミートでつくるかぼちゃの煮物 レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
Black coco
ついついお肉多めになってしまう食事作り。お肉(ミンチ)の代わりに大豆ミートでヘルシーなかぼちゃの煮物。
みんながつくった数 3件

材料（2人分）

★だし汁
100cc
★酒
おたま1
★みりん
おたま1杯
★醤油
おたま1杯
かぼちゃ
1/4
大豆ミート
1袋

作り方

  1. 1
    お鍋に★をすべていれ火をかける。
  2. 2
    食べやすい大きさにカットしたかぼちゃと大豆ミートをいれ煮る。
  3. 3
    かぼちゃが柔らかくなったら火を止め味を染み込ませる
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

弱火〜中火でじっくりゆっくり煮る。

きっかけ

大豆ミートを教えてもらいお肉の代用品として使用。

公開日：2016/10/26
このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ
大豆ミート
料理名
大豆ミートとかぼちゃの煮物

このレシピを作ったユーザ

Black coco

つくったよレポート（ 1 件）

2021/11/09 20:06
カボチャの煮物に大豆ミートでヘルシーだけどボリュームも。 お弁当のおかずにもぴったり また作ります
みかんのお城

おすすめの特集

もっと見る

大豆ミートの人気ランキング

1位 蒸し大豆〜圧力鍋でむっちり甘〜ぃ♪
2位 大豆ミートベジミートボールとパプリカの甘酢炒め
3位 キャベツ食べきり、大豆ミートのそぼろ丼
4位 大豆ミート入り ヴィーガン冷麺
5位 えのき茸どっさり！大豆ミートの照り焼きハンバーグ
6位 お肉無し☆大豆ミートを使ったキーマカレー
7位 大豆ミートの酢豚風
8位 シビ辛旨い！！大豆ミートの麻婆豆腐
9位 動物性不使用「大豆ミートの竜田揚げ」
10位 大豆肉(大豆ミート)とニンニクの芽のスタミナ炒め
大豆ミートのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

母の日
TOP10
たけのこの煮物
TOP10
バーベキュー
TOP10
小松菜
TOP10
梅ジュース
TOP10
とうみょう（豆苗）
TOP10
ふき
TOP10
アスパラ
TOP10
ホットケーキミックス
TOP10
ぜんまい
TOP10

旬のワード人気ランキング

関連する献立

まるでお肉のよう！！「大豆ミートの炒め物」献立
ヘルシーなのがうれしい！「おから団子」献立
大豆たっぷり「大豆コロッケ」献立
もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする