きゅうりのたたき レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 きゅうりは一口大に割って、麺棒で軽く押しつぶします。
- 2 ボウルに★を混ぜます。
- 3 ジップロックに1と2を入れて軽く揉み込みます。
- 4 3を小鉢に盛り付けたら、軽くすり潰した白ごまをかけて完成。
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