塩麹豆腐inれんこん レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
れんこんは５～6ミリの厚さに切ったものを4枚用意します。
塩麹豆腐レシピID: 1180003750は６～7ミリくらいの厚さに切ります（大きさは蓮根に合わせて下さい）。 - 2 １のれんこんに片栗粉をまぶして（4枚とも）、塩麹豆腐を挟みます。
- 3 フライパンにオリーブオイルを熱して、２を入れて、中火で４～５分焼いたら、静かにひっくり返します。弱火に落としてふたをして６～7分、じっくり焼いたら完成です。
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- カテゴリ
- れんこん
結（Ｙｕｉ）
ご訪問ありがとうございます（＾ｕ＾）
昔、みんなにおいしいものを食べさせたい一心で
いつもキッチンでグツグツやっていた魔女たちのように。。
立派な魔女を目指してただいま修行中！
肉・魚・卵・乳製品不使用のベジレシピをご紹介しています（●＾o＾●）
皆でおいしいものを食べて幸せに♪
食卓から愛が広がりますように♪
ブログはこちらです↓
http://ameblo.jp/golden-drops/
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