油揚げde簡単！！　揚げないツナクリームコロッケ☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   フライパンにバターを熱し、弱火で千切りにした玉ねぎを炒める

2. 2

   玉ねぎがしんなりとしてきたらツナ缶を入れ更に炒める

3. 3

   2にコンソメを入れ、潰し（溶かし）ながら味付けをし、小麦粉を入れ、よく炒める

4. 4

   3に牛乳をいれ、グツグツトロトロになったら火を止めて、冷ます

5. 5

   油揚げを油抜きし、半分に切って、裏返す

6. 6

   5の油揚げに、4のホワイトソースを入れて、爪楊枝などで止める

7. 7

   オーブントースターでこんがり焼けば完成