カンタン!シーフードドリア レシピ・作り方

カンタン!シーフードドリア
  • 約1時間
  • 300円前後
みっちゃんts
みっちゃんts
冷凍海鮮が有りましたので作りましたが、お家にある残り物で美味しく出来ると思います(*^^*)

材料(2人分)

  • 冷凍シーフード 大3〜4
  • 冷凍ブロッコリー 150グラム
  • 牛乳 250ミリリットル
  • バター 25g程度
  • 小麦粉 大3程度
  • ピザ用チーズ 大3〜4
  • パン粉 大2
  • コンソメ顆粒 大1
  • 少々
  • ご飯 お茶碗2杯分

作り方

  1. 1 フライパンに牛乳バターを入れ、バターが溶けたら冷凍ブロッコリー、冷凍シーフードとコンソメ、塩を入れます。
  2. 2 少し煮たってきたら小麦粉を入れます。
  3. 3 小麦粉を入れトロミが出てきたら火を止め、ご飯の上にかけます。
  4. 4 ご飯の上にかけたら、ピザ用チーズを乗せ、パン粉を乗せトースターでチーズが溶けるまで焼きます。
  5. 5 チーズが溶けたら完成です。

きっかけ

牛乳を早く使いきりたくて作ってみました。

おいしくなるコツ

食べる時に、あればパセリやタバスコをかけると更に美味しいかと思います。

  • レシピID:1170023805
  • 公開日:2021/12/01
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カテゴリ
ドリアブロッコリー昼食の献立(昼ごはん)
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