胸肉白菜玉葱人参ニンニクの芽カレー炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   胸肉は食べやすい大きさに切る。
   玉葱は5㎜くらいの幅に切る。
   白菜はざく切りにする。
   人参は細切りにする。
   ニンニクの芽は食べやすい長さに切る。

2. 2

   フライパンに油をひいて胸肉を炒め、胸肉に7割くらい火が通ったら玉葱、人参を入れ更に炒める。

3. 3

   玉葱がしなっとして来たら白菜、ニンニクの芽を入れ白菜が少ししなっとするまで炒める。

4. 4

   ○で味付けし、全体に味を馴染ませる様に炒め合わせる。