★電子レンジ★なすのペペロンチーノ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
なすは、縦に切ったあとに８ｍｍくらいの厚さに切る。
-
2
にんにくは、みじん切りする。耐熱容器になすを入れて、●をまわしかける。蓋を少しずらしてレンジで4～5分くらい加熱する。
-
3
なすが、まだ生っぽい部分があったら少しかき混ぜて、再度チンする。全体にしんなりしたら器にもり出来上がり！
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