おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
肉
鶏肉
鶏むね肉
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
鶏胸肉の野菜蒸し レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
クレソンさん
筋トレダイエットメニューです
みんながつくった数
2
件
材料(2〜3人分)
鶏胸肉
1枚
もやし
1袋
キャベツ
1/4
水
大さじ1程
鶏がらスープ
大さじ1程
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
フライパンに水を大さじ1程入れ、もやしを広げて入れます。
2
キャベツは一口サイズにカットしてもやしの上に均等に乗せます。
3
鶏胸肉をそぎ切りにしてキャベツの上に敷き詰め、鶏がらスープをふりかけたら蓋をして弱火で30分程放置します。
4
フライパンのまま食卓へ。(お皿に移してもOKです)
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
鶏胸肉でヘルシーなメニューを作りたかったので
公開日:2020/05/28
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
鶏むね肉
キャベツ
もやし
このレシピを作ったユーザ
クレソンさん
つくったよレポート(
1
件)
2022/05/30 14:29
筋トレダイエットしてた名残で鶏むね肉のヘルシーレシピ大好きです♡フライパンで放置もうれしすぎます〜( ´ ▽ ` )ノ
さやか8208
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
アメリカ産チーズを使ったレシピコンテスト
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
「毎日の食卓に国産チーズを取り入れたレシピ」を大募集
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
鶏むね肉の人気ランキング
1
位
鶏胸肉で簡単♪手羽風揚げない甘辛照焼チキンお弁当に
2
位
ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き
3
位
マヨった時は、フライパン1つの「マヨチキン」
4
位
チンゲン菜と鶏むね肉のオイスターソース煮
5
位
丸亀うどんの完全再現レシピ!絶品かしわ天
6
位
ムネ肉で‼簡単チキン南蛮♡
7
位
★鶏ムネ肉の柔らか甘辛チキン★
8
位
塩麹で作る☆鶏むね肉で、高級ハムの美味しさ。
9
位
やわらか鶏むね肉でクリームシチュー
10
位
お肉を柔らかくする魔法 ☆ブライン液☆
鶏むね肉のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
キャベツ
TOP10
もやし
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
簡単
2
位
あんかけうどん
3
位
ヤーコン
4
位
いちご
5
位
あんかけそば
6
位
れんこん
7
位
大根の葉
8
位
いか
9
位
大学芋
10
位
ごぼう
関連する献立
冬野菜と一緒に食べる!「鶏むね肉」が主役の献立
レパートリーを増やしたい!「鶏むね肉」が主役の献立
ついつい食べたくなる!「鶏むね肉」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
【減塩】簡単ロールキャベツ風
豚肉と大根のコク旨炒め煮
鶏すき
フリーズドライで簡単!刻みきつねうどん
発酵不要★ミックス粉で作るシュトーレン
手作りまいたけのキッシュ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする