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ささみのめんつゆ焼き★ レシピ・作り方

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みーん✩
お弁当にぴったりです。

材料(1人分)

ささみ
1本
小さじ1
片栗粉
小さじ1
めんつゆ
小さじ1
しょうがチューブ
1cm
にんにくチューブ
5mm
砂糖
1つまみ
ごま油
適量
白ごま
1つまみ
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作り方

  1. 1
    ささみをそぎ切りして酒を揉みこみ、片栗粉をまぶす。
  2. 2
    容器にめんつゆ・しょうが・にんにく・砂糖を入れて混ぜる。
  3. 3
    フライパンにごま油を熱し、ささみに火が通るまで両面焼く。
  4. 4
    ②を加えて絡め、白ごまをふる。

きっかけ

特になし

公開日:2018/10/04

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カテゴリ
ささみ

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