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もやしとニラの炒め物♫ レシピ・作り方

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みーん✩
さっとできるので朝ごはんによく作ります。

材料(2人分)

もやし
1/2袋
ニラ
1束
ちくわ
1本
1個
ごま油
適量
塩コショウ
少々
鶏がらスープの素
小さじ1
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作り方

  1. 1
    もやしは洗う。ニラは3㎝長さ、ちくわは斜め薄切りにする。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、もやしとニラとちくわを炒める。
  3. 3
    しんなりしてきたら塩コショウ・鶏がらスープの素を入れて炒める。
  4. 4
    溶き卵を加えて炒め混ぜる。

きっかけ

特になし

公開日:2018/08/17

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カテゴリ
もやしもやし炒め

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